Dr. Nature Псилиум хуск, 90 капсули

Всяка капсула съдържа: псилиум хуск (прах от люспи на семената на Plantago ovata) – 500 mg.

Dr. Nature препоръчва при:

• Запек, лениви черва и усещане за тежест след хранене.
• Подуване, задържане на газове и раздразнено дебело черво.
• Повишен апетит и склонност към преяждане.
• Наднормено тегло и опити за ограничаване на апетита и калориите.
• Повишени нива на кръвна захар и инсулинова резистентност.
• Повишен холестерол, особено LDL („лошия“) холестерол.
• Диета с ниско съдържание на фибри от зеленчуци и пълнозърнести храни.
• Заседнал или неактивен начин на живот.
• Периоди на повишено метаболитно натоварване (диети, преяждане, стрес).
• Сезонна детоксикация или режими за прочистване на организма.
• Натурална алтернатива на агресивни лаксативи без риск от привикване.

Предимства на продукта:

• Съдържа натурален, 100% чист прах от псилиум хуск – природна алтернатива на синтетичните лаксативи.
• Източник на разтворими и неразтворими фибри – двойно физиологично действие за нормална чревна моторика и метаболитен баланс.
• Действа меко и естествено, без дразнене, без агресивен ефект и без риск от привикване.
• Щадящ за лигавицата на стомаха и червата – не предизвиква подуване, крампи или стомашен дискомфорт, дори при чувствителен храносмилателен тракт.
• Регулира перисталтиката и улеснява дефекацията, без да предизвиква диария или чревен дискомфорт.
• Подпомага метаболитния контрол – спомага за поддържане на нормални нива на холестерол, кръвна захар и телесно тегло.
• Оказва пребиотично действие – създава благоприятна среда за развитието на пробиотични бактерии и подпомага баланса на чревната микрофлора.
• Подходящ за дългосрочен прием при хроничен запек, лениви черва и метаболитни нарушения.
• Удобна капсулна форма за лесен прием, точно дозиране и добра поносимост.
• Не съдържа изкуствени добавки, оцветители или подсладители.

Начин на употреба: 2 пъти х 2 капсули дневно, приети с достатъчно количество вода. 

Псилиумът е природно средство с над 2000-годишна история в поддържането на здрав стомашно-чревен тракт, високо ценен още в древните индийски, персийски и арабски лечебни системи. Считан за един от най-богатите източници на водоразтворими и неразтворими фибри, в  Аюрведа той е известен като „лек за вътрешен баланс“ и от векове се използва при запек, подуване и за изчистване на тялото. Семенните люспи на растението Plantago ovata, от които се извлича псилиум хуск, са способни да абсорбират над 40 пъти собственото си тегло във вода – свойство, което го превръща в уникален съюзник за чревното здраве, метаболитния баланс и поддържане на нормално тегло.

Съвременната наука потвърждава, че фибрите в псилиума образуват гелоподобна маса, която регулира перисталтиката, улеснява дефекацията, поддържа усещането за ситост и забавя усвояването на въглехидрати и мазнини. Това води до по-стабилни нива на кръвната захар и холестерола, както и до намаляване на апетита. За разлика от агресивните лаксативи, псилиумът действа нежно, без да предизвиква дразнене, привикване или спазми. В Европейския съюз той е официално признат като средство за понижаване на LDL-холестерол, а благодарение на липсата на усвоими въглехидрати и инсулинов отговор, псилиумът се вписва добре в нисковъглехидратни, кетогенни и режими с фокус върху контрол на кръвната захар (преддиабет и диабет).

Dr. Nature Псилиум хуск е хранителна добавка в капсулна форма, съдържаща 500 mg висококачествен прах от люспи на семената на Plantago ovata – естествен източник на пребиотични фибри с доказана ефективност. Продуктът е предназначен за хора със забавена перисталтика, чревен дискомфорт, повишен апетит, наднормено тегло, колебания в кръвната захар или липиден дисбаланс. Подходящ е за дългосрочна употреба и може да се комбинира с диети за регулиране на теглото, пречистване или метаболитен контрол.

Как действа Dr. Nature Псилиум хуск

Псилиумът (Plantago ovata) е тревисто растение от семейство Plantaginaceae, чиито семенни люспи са изключително богати на водоразтворими полизахариди. При контакт с вода тези фибри образуват гел с висока вискозитетна способност, който създава мек обем в червата и регулира двигателната им активност по напълно естествен физиологичен начин.

След прием, фибрите на псилиума набъбват в тънките черва, стимулират ентеричната нервна система и предизвикват активиране на гастро-количния рефлекс – основният механизъм, който задейства нормалната перисталтика. Гелообразната маса омекотява чревното съдържимо и улеснява неговото преминаване, без да предизвиква спазми или дразнене. За разлика от синтетичните лаксативи, псилиумът не нарушава чревната бариера и не води до привикване.

Разтворимите фибри в псилиума действат и като метаболитен регулатор. Те забавят разграждането и абсорбцията на въглехидратите, като ограничават достъпа на храносмилателни ензими до тях. Това води до по-бавно и равномерно покачване на кръвната захар след хранене – особено важно при преддиабет, инсулинова резистентност и метаболитен синдром.

Едновременно с това, фибрите улавят жлъчни киселини и мазнини в чревния лумен, което води до повишено изхвърляне на липиди и необходимост от нов синтез на жлъчни киселини от холестерол. Така се подпомага понижаването на общия и LDL холестерол в кръвта.

Псилиумът допринася за по-продължително усещане за ситост, като влияе върху освобождаването на хормони, регулиращи апетита (GLP-1, холецистокинин), и така забавя изпразването на стомаха. Това намалява апетита, редуцира желанието за междинни хранения и улеснява контрола върху теглото. Благодарение на този ефект псилиумът е естествен съюзник в диетични програми и режими за редукция на калории, без да води до хранителен дефицит или чревен дискомфорт.

Допълнително, псилиумът има доказано пребиотично действие и служи за храна на полезните бактерии в дебелото черво, като същевременно намалява растежа на патогенни щамове. Това подпомага възстановяването на балансиран микробиом, особено при честа употреба на антибиотици, хроничен стрес или хранителни дефицити.

Знаете ли, че...

• Индия произвежда над 85% от световния псилиум и е най-големият износител на този растителен продукт, използван както в хранителни добавки, така и в медицински и индустриални формули.
• Във фармацевтиката псилиумът е активната съставка на редица рецептурни лекарства срещу запек и високи липиди в кръвта. В САЩ например е включен в одобрени продукти за понижаване на холестерола.
• Псилиумът е една от малкото растителни фибри, чието действие е признато както от EFSA (Европейската агенция за безопасност на храните), така и от FDA (Агенцията за контрол на храните и лекарствата в САЩ).
• Някои изследвания показват, че редовният прием на псилиум може да подобри инсулиновата чувствителност, дори без промяна в диетата.
• Псилиумът почти не ферментира в дебелото черво, за разлика от други фибри (като инулин или олигофруктоза), което го прави особено подходящ при чувствителен стомах и синдром на раздразненото черво (IBS).
• За да запазят нежното му действие, люспите на псилиума се почистват, сушат и смилат при контролирана температура, без използване на химични разтворители.
• В някои източни традиции псилиумът се използва не само вътрешно, но и външно – например под формата на лапи при кожни раздразнения, благодарение на омекотяващото и хидратиращо действие на гела, който образува.