Здраве
Красота
Дом
Мелатонин (Melatonina) с удължено освобождаване, 80 таблетки
Мелатонин (Melatonina) с удължено освобождаване, 80 таблетки
Код: 105031
МАТТ препоръчва за подпомагане при:
- проблеми със заспиването;
- нарушения на съня;
- недоспиване;
- адаптиране към промени в часови зони;
- психическо натоварване;
- стрес.
Всяка таблетка съдържа: мелатонин - 1mg
Мелатонинът е естествен хормон, синтезиран в човешкото тяло от епифизата, под действие на зрителния нерв и отговарящ за настъпване на нормален сън. Процесът се активира с настъпване на тъмната част от денонощието. Главната му задача е да осигури пълноценен сън, регулирайки процесите на сън и бодърстване. Концентрацията на мелатонин в организма намалява при стрес, което също се отразява на проблеми със съня. Ниските нива на мелатонин са свързани не само с проблеми със съня, но и с различни видове главоболие.
Начин на употреба: 1 таблетка вечер преди лягане