Редукта Плюс – шоколад, 600 гр.
Редукта Плюс – шоколад, 600 гр.
Редукта плюс е вкусен шейк, богат на протеини, минерали и витамини.Много подходящ е за хора, които следват балансиран хранителен режим 40:30:30
- Превъзходен шоколадов вкус
- Богат на протеини
- Богат на витамини и минерали
Опаковка 600 гр.
Една доза: 40 гр. (3 супени лъжици)
Прием:
За да получите 2 блока - изсипете 40 гр. от праха в 200 мл вода. За да балансирате по режима 40:30:30, добавете един блок протеин от някой от другите ни продукти (веган оризов протеин и Ostrovit Whey protein шоколад са перфектни опции за това). Разбъркайте старателно и изпийте. За още по-добра консистенция, използвайте шейкър.
За да получите 3 блока - изсипете 40 гр. от праха в 200 мл прясно мляко (1,5% или 0,1%). За да балансирате по режима 40:30:30, добавете един блок протеин от някой от другите ни продукти (веган оризов протеин и Ostrovit Whey протеин шоколад са перфектни опции за това). Разбъркайте старателно и изпийте. За още по-добра консистенция, използвайте шейкър.
За да засилите ефекта на хранителния режим 40:30:30 и по-ефективно да редуцирате теглото си, заместете едно от осовните си хранения (най-добре закуска или обяд) с Редукта Плюс шоколад
Хранителният режим 40:30:30 е най-сигурният и здравословен начин за редуциране на телесното тегло, изгаряйки излишните мазнини. За разлика от всички други диети и хранителни режими, тук няма гладуване и лишения. Напротив, храните се 5 пъти на ден. Единствено трябва да се спазва правилото 40:30:30 – всяко хранене да бъде с калорийна стойност в съотношение 40% въглехидрати : 30% протеини : 30% мазнини. Това води до постигане на перфектен хормонален баланс, сигурно и здравословно отслабване, без загуба на енергия и тонус. Повече за хранителния режим 40:30:30, вижте ТУК.
Напомняме ви някои важни неща, за да се наслаждавате на перфектна фигура и здраве:
- Хранете се балансирано (40:30:30) 5 пъти на ден (3 основни и 2 междинни храненета)
- Отделяйте всеки ден по 60 минути за физическа активност (ходене, каране на колело или някакъв вид спорт)
- Приемайте възжможно повече Омега 3 мастни киселини
Прочетете ТУК повече за Green Master Zone! Станете част от нашето голямо семейство и променете живота си!
Внимание! Продуктът е удачен за употреба в контекста на балансирана диета, свързана с адекватна физическа активност. Да се използва като част от разнообразен и балансиран хранителен режим и здравословен начин на живот.
Съставки: обезмаслено мляко на прах, сгъстител царевично нишесте, сух глюкозен сироп, млечен протеин, декстроза, обезмаслено какао на прах (7%), палмово масло, втвърдени фибри: пшенични трици (3%) и инулин (2%), сгъстител: гума гуар и пектин, минерали (магнезий (магнезиев оксид), Желязо (железен глюконат), Цинк (цинков глюконат), Мед (меден глюконат), Манган (манган-II-глюконат), Калий (калиев йодид), Селен (натриев селенит), Хром (хромов хлорид), пълнител малтодекстрин, ароматизант, подсладител - стевиол гликозиди, емулгатор - слънчогледов лецитин, витамини (витамин С (Аскорбинова киселина), ниацин (Никотинамид), витамин Е (D – алфа- токоферил сукцинат), Пантотенова киселина (калциев D-пантотенат), витамин В2 (рибофлавин), витамин В6 (тиамин хидрохлорид хидрохлорид), витамин В1 ( тиамин мононитрат), витамин А ( ретенил ацетат), фолиева киселина (птероилмоноглутаминова киселина), биотин (D-биотин) , витамин D3 (холекалциферол), витамин В12 (цианокобаламин).
Хранителна информация за продукта – за 100.00 g продукт за 1– порция
Хранителна информация |
За100 g продукт |
Готова за употреба напитка заместваща едно хранене (500 ml мляко 1,5%) |
% от референтните стойности (RDA |
Енергийна стойност |
1511 kJ/(357 kcal) |
1003 kJ /(238 kcal) |
4012 kJ/(952 kcal) |
Мазнини от които
-Наситени мастни киселини
-мононенаситени мастни киселини
-полинаситени мастни киселини |
6.1 g
1.4 g
1.3 g
2.9 g |
5.7 g
2.4 g
1.4 g
1.2 g |
22.8 g
4.8 g |
Въглехидрати
-от които захар |
51.8 g |
30.3 g |
121.2 g |
Влакнини |
7.3 g |
2.9 g |
11.6 g |
Белтък |
22.9 g |
15.7 g |
62.8 g |
Сол |
744.5 mg |
532.8 mg |
2.1 g |
Референтен прием на средностатистически възрастен (8400 kJ/2000 kcal)
Количествена информация
|
За 100 g |
Готова за употреба напитка заместваща едно хранене (500 ml мляко 1,5%) |
% от референтните стойности за доза (RDA |
За дневна доза |
% от референтните стойности (RDA |
Витамини |
|
||||
Витамин C |
34.9 mg |
17.4 mg |
22 % |
69.6 mg |
88 % |
Ниацин (никотинамид) |
6.0 mg |
38 % |
24 mg |
152 % |
|
Витамин E (alpha-TE) |
7.9 mg |
3.2 mg |
27 % |
12.8 mg |
108 % |
Пантотенова киселина |
3.8 mg |
2.2 mg |
37 % |
8.8 mg |
148 % |
Витамин B6 |
1.3 mg |
0.6 mg |
43 % |
2.4 mg |
172 % |
Витамин B1 |
0.9 mg |
0.5 mg |
45 % |
2.0 mg |
180 % |
Витамин B2 |
1.6 mg |
0.9 mg |
64 % |
3.6 mg |
256 % |
Витамин A (RE) |
534.0 µg |
239.6 µg |
30 % |
958.4 µg |
120 % |
Фолиева киселина |
166.0 µg |
74.9 µg |
37 % |
299.6 µg |
148 % |
Биотин |
120.0 µg |
60.0 µg |
120 % |
240.0 µg |
480 % |
Витамин D3 |
3.8 µg |
1.6 µg |
32 % |
6.4 µg |
128 % |
Витамин B12 |
0.95 µg |
1.2 µg |
48 % |
4.8 µg |
192 % |
Минерали |
|||||
Калий |
1221.6 mg |
798.7 mg |
40 % |
3194.8 mg |
160 % |
Калций |
610.81 mg |
480.32 mg |
60 % |
1921.28 mg |
240 % |
Фосфор |
527.4 mg |
392.9 mg |
56 % |
1571.6 mg |
224 % |
Натрий |
297.8 mg |
213.1 mg |
* |
852.4 mg |
* |
Магнезий |
94.7 mg |
61.9 mg |
17 % |
247.6 mg |
68 % |
Желязо |
13.5 mg |
5.4 mg |
39 % |
21.6 mg |
156 % |
Цинк |
10.6 mg |
4.2 mg |
42 % |
16.8 mg |
168 % |
Мед |
1.2 mg |
0.5 mg |
50 % |
2.0 mg |
200 % |
Манган |
1.2 mg |
0.5 mg |
25 % |
2.0 mg |
100 % |
Йод |
115.9 µg |
52.9 µg |
35 % |
211.6 µg |
140 % |
Селен |
46.4 µg |
18.6 µg |
34 % |
74.4 µg |
136 % |
Хром |
4.9 µg |
1.99 µg |
5 % |
7.9 µg |
20 % |